正常人心率一般为60-100次/分,你心率112次/分仅提示心跳过快,可能为病理性也可能为生理性(如情绪紧张激动、剧烈活动后等)。表现为心率>100次/分的快速性心律...
您好!一般30岁成年女性窦性心律在60~100次,1.窦性心动过缓如心率不低于每分钟50次,一般无症状。2.如心率低于每分钟40次时常可引起心绞痛、心功能不全或晕厥等...
在静止状态下,心率一般在60-90之间。健康成年人最大心率=220-年龄,运动时一般不要超过最大心率。最大心率百分数在不同的范围代表不同的运动强度。每个人所需的运...
1 跑步心率多少正常 心率是人在安静状态下每分钟心率的次数,即心脏跳动的频率,一般为每分钟60~100次,而跑步的心率会受个体差异、个体状态以及环境温度而有...
一个人的目标心率应该是最高心率的60%--85%之间。比如一个40岁的健康人,他的最大心率是:220-40=180,180*60%=108...
Q代表运动量,50%以下为小运动量,50%~75%为中运动量,75%以上为大运动量。3、对中老年人来说,可以采用最简单而安...
首先,心率60次/分钟对于成年人来说属于正常范围,因此不需要过于担心。然而,如果心率长时间保持在这个较低水平,或者伴随其他不适症状,如胸闷、气短等,建议前...
晚上休息心率72至80次/分是正常的;白天干活和饭后心率97至102次/分在大多数情况下也是正常的。解释如下:干活时心率加快是由于骨骼肌需要更多的能量供应而必须增...
男子最高心率=205-年龄 运动时的有效心率范围。对普通锻炼者来说,最高心率的60%~85%是合适有效的运动心率范围
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