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1、主料:牛油果1个、土豆1个、鸡蛋1个、胡萝卜半根。2、辅料:黑胡椒粒少量、千岛酱适量、柠檬1/4个、橄榄油1小勺。3、牛油果一切为二 取出果肉,切成小块,挤上柠...
1.土豆去皮切丁,煮熟,晾凉;甜玉米粒煮熟;黄瓜切丁 2.成熟的牛油果去皮去核,用勺子压成泥,加一点盐和白胡椒粉拌匀 成熟的牛油果外皮是紫黑色,果肉是绿色 3...
酸辣土豆丝的做法 1.准备材料 2.将土豆切成整齐的大薄片,这是切出均匀的丝的要点 3.再将土豆片切成细丝 4.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽...
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教你蔬菜沙拉简单易学的做法
生菜 紫甘蓝 黄瓜 西红柿 土豆 鸡蛋 沙拉酱 酸奶 苹果 橡胶。具体操作:将土豆 鸡蛋煮熟,紫甘蓝焯水,生菜黄瓜 洗干净晾干,西红柿开水烫后去皮。这些食材都准备...
据说牛油果营养满丰富的哦,换着花样吃起来吧
怎样才可以美食和身材兼顾?快来吃沙拉吧,苹果沙拉作为主菜来吃的,绝对可以让你吃到撑也不会胖。
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