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篮球最帅动作视频

发布时间：2024-07-08 15:11
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首先要跳的足够高,而且要有一定的滞空能力,并不是说摸住篮圈,或者抓住就能扣篮.需要很好的协调性. 通常的扣篮方式: 左侧45°运球做三步上篮.只运一下,步伐要调整好...

他们希望,所有在AND1工作的人都会打篮球,要是不会,他们就提供篮球课程,教到你成为高手为止;因为如果不是这样,怎么把AND1卖给高手。 [和AND1交换灵魂的人] 现在,全...

1、弹跳要练腹肌、腰部肌肉、小腿肌肉。建议你做仰卧起坐、下蹲、提踵（用脚尖跳楼梯，我一同学用的方法，170可以抓框）2、投篮要扎实。用手指托球、运球，投篮姿...

41.希望遇到一个女孩,她不用懂篮球但她懂热爱篮球的我。 42.不是所有会打篮球的男生都很帅,而是那个打篮球的男生本身就帅。 43.爱上篮球,一辈子不会变。 44.爱...

论标准度：迈克尔·乔丹和雷·阿伦的投篮动作最标准，他们的投篮就像教科书一样。没看过的可以到网上去找他的视频的...

1.你本身不习惯全场的节奏！ 2.3V3与5V5，阵地进攻的空间要小了很多.所以更需要走位.拉空.无球挡拆.掩护等等。 ...

广--运球是为了发动攻击,可传球、投篮也可以自己上篮,如果不能眼观四方便无法作出最适切的后续动作。一个好的篮球员,他的目光不是集中在一点的,他要看的很宽很散...

1、原地投篮（1）原地双手胸前投篮这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或...

而科比还非常注意赛场上的细节，因此，打球最好看的球员，科比绝对是榜上有名。第一位：乔丹既然第二位是科比，那...

跳投是现代篮球运动普遍运用的主要投篮方式。 1.原地跳起单手肩上投篮动作方法:以右手投篮为例,双手持球于胸前,两脚前后或左右自然开立,两膝微屈,重心落在两脚...