3 及时优先引入富含铁的辅食 《中国0~6岁儿童营养发展报告》指出,2010年, 6~12月龄的宝宝贫血患病率最高,农村儿童贫血患病率高达28.2%,主要原因在于辅食引入不当。...
1、谷类(米饭、面条等)每日180-260克;2、蔬菜类每日200-250克;3、禽畜肉类每日30-40克;4、蛋类每日60克;5、奶...
一、适合4个月—1岁宝宝的食谱 1、蛋花豆腐羹 原料:鸡蛋、南豆腐、骨汤150克、小葱末等。制法:鸡蛋打散,豆腐捣碎,骨汤煮开;下入豆腐小火煮,适当进行调味,并...
(1)热能:世界卫生组织建议对4~12岁儿童的热能供给标准为1830~2 470千卡,若按体重计算,每日每公斤体重热能供给量为4~6岁91千卡;7~9岁78千卡;10~12岁66千...
3-6岁儿童适合喝4段配方奶粉。3岁到6岁的孩子建议选择4段配方奶粉,因为这个时候儿童已经从辅食过渡到主食为主了,...
6个月婴儿家庭保健要点:1. 坚持母乳喂养,合理添加铺食,添加辅食原则:从少量开始,从稀到稠,从一种到多种,从细到粗。如:鲜果汁、菜汤、米粥、稀粥、蛋黄、豆腐、动物...
3-6岁儿童处于生长发育期,科学合理的营养膳食是保证幼儿健康成长的关键。一般来说,营养的核心是“均衡、科学、合理...
孩子出生之后,重要的营养来源就是母乳,很多妈妈在孩子出生一年以内都会坚持母乳喂养,但事实上孩子6个月之后就可以逐渐添加辅食了,在孩子3岁到6岁的这个时间段...
老人带小孩,习惯在辅食里加盐,说是吃盐才有力。但是世界卫生组织和中国居民膳食指南特别强调过,不要给一岁内婴儿食物中加食盐,最好选择吃原味食物,3岁之前请...
宝宝六个月左右开始添加辅食。建议先从“富铁食物”开始,但考虑到宝宝的吞咽能力和消化能力,一般会添加“高铁婴儿...
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